Mapa strony

mapa strony, witryny, czyli strona nawigacyjna
tomekskorczewski.pl » Mapa strony


Lista stron

Lista wpisów na blogu

czytanie wpisów na blogu

„Gdy się ktoś zaczyta, zawsze się czegoś nauczy,
albo zapomni o tym, co mu dolega, albo zaśnie – w każdym razie wygra”. Henryk Sienkiewicz

Artykuły na temat dietetyki, odchudzania, rozwoju duchowego oraz gastronomii w Bydgoszczy.

Artykuły, wpisy od najnowszych do najstarszych:

  1. Dietetyk od trzustki – żywienie, objawy choroby, czynniki niszczące narząd
  2. Leczenie otyłości Bydgoszcz. Najlepszy lekarz bariatra – ranking
  3. Nefrolog Bydgoszcz (prywatnie, na NFZ). Żywienie w chorobach nerek
  4. Diabetolog Bydgoszcz – najlepszy lekarz prywatnie i na NFZ
  5. Hepatolog Bydgoszcz – ranking. Wykaz lekarzy na NFZ i prywatnie
  6. Seksuolog Bydgoszcz – najlepsi „bydgoscy” seksuolodzy (ranking)
  7. Najlepszy gastrolog Bydgoszcz (prywatnie, na NFZ) – ranking
  8. Endokrynolog Bydgoszcz – zadbaj o swoje hormony właściwą dietą
  9. Onkolog Bydgoszcz – rola żywienia w chorobie nowotworowej
  10. Ginekolog Bydgoszcz (lekarz prywatnie, na NFZ) – żywienie kobiet
  11. Psychiatra Bydgoszcz – ranking, wykaz lekarzy: NFZ, prywatnie
  12. Lekarz Bydgoszcz – ranking – najlepszy specjalista w swojej dziedzinie
  13. Chrom (Cr) – znaczenie dla organizmu, funkcje, niedobór, źródła
  14. Kobalt w żywieniu człowieka (niedobór, nadmiar, źródła pierwiastka)
  15. Molibden (Mo) – rola w organizmie. Objawy niedoboru i nadmiaru
  16. Selen – Co to jest? Właściwości, niedobór, nadmiar, źródła
  17. Witamina B12 (kobalamina)
  18. Dietetyk kliniczny (medyczny) Bydgoszcz
  19. Fluor – funkcje, niedobór i nadmiar, zapotrzebowanie, źródła
  20. Witamina B9 (foliany, kwas foliowy, folacyna) – najlepsze źródła
  21. Geriatra Bydgoszcz – odpowiednia dieta = piękna starość
  22. Dietetyk sportowy – dla sportowców i osób aktywnych fizycznie
  23. Jod w diecie. Produkty bogate w pierwiastek (naturalne źródła)
  24. Witamina B7 (biotyna, witamina H). Właściwości, objawy niedoboru, norma spożycia
  25. Dietetyk w szpitalu (praca, zakres obowiązków, zarobki)
  26. Fizjoterapeuta Bydgoszcz – fizjoterapia wspomagana dietą
  27. Mangan w jedzeniu i organizmie. Zapotrzebowanie, bogate źródła
  28. Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina). Źródła i …
  29. Dietetyk kujawsko-pomorskie. Najlepszy specjalista w regionie
  30. Dietetyk Hashimoto – specjalista od chorób (zapalenia tarczycy)
  31. Miedź – rola w organizmie, objawy niedoboru i nadmiaru, źródła Cu
  32. Witamina B5 (kwas pantotenowy)
  33. Dieta w chorobach: nerek – układu moczowego
  34. Cynk w diecie – źródła w pożywieniu. Produkty bogate w mikroelement
  35. Dietetyk dla kobiet w ciąży i karmiących
  36. Żelazo w diecie – niedobór, nadmiar, zapotrzebowanie oraz najlepsze źródła
  37. Żywienie osób starszych – dieta dla seniora
  38. Cholina (witamina B4)
  39. Dietetyk dziecięcy dla dzieci w różnym wieku
  40. Witamina B3 (PP, niacyna)
  41. Dietetyk dziecięcy dla niemowląt
  42. Witamina B2 (ryboflawina)
  43. Witamina B1 (tiamina)
  44. Witamina C (kwas askorbinowy) – norma spożycia, występowanie w żywności
  45. Siarka – występowanie i rola w organizmie
  46. Chlor w żywieniu: funkcje, niedobór, nadmiar, norma spożycia
  47. Sód – czym grozi nadmiar i niedobór makroelementu
  48. Potas – rola w organizmie, niedobór, norma spożycia, źródła oraz …
  49. Magnez: funkcje, niedobór i nadmiar. Zapotrzebowanie oraz źródła
  50. Wywiad żywieniowy (dietetyczny). Jakie pytania zadaje dietetyk?
  51. Dietetyk online – plan dietetyczny, indywidualna dieta przez internet
  52. Mobilny dietetyk w Bydgoszczy. Praca, usługi poza gabinetem dietetycznym
  53. Fosfor – jego znaczenie (funkcje) w żywieniu i organizmie człowieka
  54. Wapń w diecie – źródła, produkty bogate w makroelement
  55. Składniki mineralne: podział na mikro i makroelementy – normy spożycia
  56. Witamina K: budowa, funkcje fizjologiczne, zapotrzebowanie i źródła
  57. Witamina E (tokoferole, tokotrienole). Rola w organizmie, źródła i …
  58. Witamina D (cholekalcyferol) rozpuszczalna w tłuszczach – funkcje, źródła w pożywieniu
  59. Witamina A (retinol) oraz prowitamina beta karoten. Normy spożycia i bogate źródła
  60. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i wodzie – podział
  61. Tłuszcz (lipidy) i kwasy tłuszczowe – znaczenie w żywieniu (charakterystyka, funkcje, zapotrzebowanie)
  62. Co to jest indeks i ładunek glikemiczny? Dieta oparta na niskim IG
  63. Co to jest błonnik pokarmowy? Jego funkcje i norma spożycia
  64. Węglowodany (cukry) w żywieniu człowieka
  65. Białko w diecie człowieka. Zapotrzebowanie – ile bezpiecznie spożywać?
  66. Emocje i uczucia. Jak sobie z nimi radzić?
  67. Jak myślenie wpływa na życie? Myśli i umysł
  68. Bierz odpowiedzialność. Nie bądź ofiarą! Władza, wpływ, kontrola
  69. Życie na własnych zasadach (wartości, reguły). Jak żyć?
  70. Właściwe pytania = lepsze życie
  71. Obiektywny świat (rzeczywistość) nie istnieje? Wszystko zależy od interpretacji
  72. Ludzie – twórz przyjazne środowisko, sprzyjające otoczenie
  73. Fałszywe założenia prowadzą do cierpienia
  74. Przekonania – czym są i jak powstają?
  75. Autentyczność – bycie sobą. Postawa, zachowanie i nastawienie. Jakim być?
  76. Jaka powinna być wizja, wyobraźnia i wizualizacje?
  77. Dziel się i dawaj bezinteresownie
  78. Wiara w siebie czyni cuda
  79. Zamknij przeszłość i twórz przyszłość
  80. Życie w teraźniejszości – tu i teraz. Dzień i chwila obecna
  81. Perfekcjonizm oraz ideał – czy warto…?
  82. Wybaczanie – przebaczaj i uwolnij się od negatywnych emocji
  83. Pomaganie i służenie. Czy każdemu należy się pomoc?
  84. Afirmacje – jak je tworzyć?
  85. Czym są nawyki i jak działają? Twórz je za pomocą małych kroków
  86. Akceptacja samego siebie i życia (rzeczywistości)
  87. Samotność a bycie z samym sobą. Cisza i spokój
  88. Jak osiągnąć mistrzostwo? Powtarzanie, trening, hartowanie
  89. Wspomóż mocne strony (talent, dar) ciężką pracą
  90. Pewność siebie. Miej wysoką samoocenę oraz ufaj sobie
  91. Stwórz siebie. Bądź autorem swojego życia
  92. Wyrusz w podróż (drogę) i ciesz się procesem
  93. Wyniki twoich działań świadczą o skuteczności
  94. Co to jest sprzedaż? Pomagaj wykorzystując sprzedawanie
  95. Dualizm (przeciwieństwa). Dlaczego warto żyć w kontraście?
  96. Czym jest silna wola?
  97. Inne spojrzenie na konkurowanie
  98. Co to jest proaktywność?
  99. Ustal priorytety
  100. Praktykuj wytrwałość. Konsekwencja i determinacja
  101. Śmiech to zdrowie – uśmiechaj się
  102. Co daje dyscyplina i samokontrola?
  103. Włóż wysiłek i zaangażowanie w realizacje swoich planów
  104. Pozytywne spojrzenie na ból i cierpienie
  105. Miej pozytywne oczekiwania
  106. Motywacja
  107. Intuicja. Słuchaj swojego wewnętrznego głosu
  108. Jak reagować na opinie innych ludzi?
  109. Próbowanie – nie próbuj tylko rób, co trzeba
  110. Prawda w czynach i słowach – mów prawdę
  111. Autorytet – ekspert – mentor – nauczyciel
  112. Nuda i lenistwo
  113. Wymówki to kłamstwa. Jak z nimi postępować?
  114. Miej śmiałe pomysły
  115. Praktykuj wdzięczność
  116. Podejmuj wyzwania
  117. Minimalizm i prostota
  118. Czym jest wolność?
  119. Nie porównuj się z innymi
  120. Analizowanie i przygotowanie
  121. Entuzjazm – działaj entuzjastycznie
  122. Jak podejmować decyzje?
  123. Śmierć
  124. Miłość
  125. Odwaga
  126. Planowanie – miej plan
  127. Bądź skupiony – koncentracja, skupienie
  128. Podejmuj ryzyko
  129. Pasja – energia do działania
  130. Racje i relacje
  131. Błędy jako okazja do rozwoju
  132. Dlaczego warto być niezadowolonym?
  133. Cele – wyznaczanie oraz realizacja. Misja i intencja
  134. Krytykowanie – krytyka. Obwinianie, osądzanie, ocenianie
  135. Problemy, przeszkody, trudności. Jak z nimi postępować?
  136. Energia w życiu i dietetyce
  137. Komunikacja, mówienie, słuchanie, słowa
  138. Normy żywienia
  139. Zmiana – jak można się zmienić?
  140. Skróty stosowane w dietetyce i żywieniu
  141. Czas
  142. Czym jest porażka?
  143. Czym jest sukces? Jak go osiągnąć?
  144. Praca
  145. Działanie jest najważniejsze
  146. Co to jest życie?
  147. Co to jest szczęście?
  148. Literatura psychologiczna – psychologia w literaturze. Przedstaw wybrane przykłady.
  149. Marzenia
  150. Serwis bufetowy
  151. Papierosy (nikotyna) a odchudzanie
  152. Czy wapń sprzyja redukcji masy ciała?
  153. Zielona herbata a odchudzanie
  154. Jakie znaczenie w procesie odchudzania ma sen?
  155. Psychodietetyk Bydgoszcz
  156. Typy, fenotypy i rodzaje otyłości
  157. Jak schudnąć z brzucha?
  158. Dieta niskokaloryczna
  159. Wpływ insuliny na masę ciała
  160. Błonnik pokarmowy a odchudzanie
  161. Karmienie piersią – chroń swoje dziecko przed nadwagą i otyłością
  162. Polecany „bydgoski żywieniowiec” – ranking, opinie, forum
  163. Wpływ genów na otyłość
  164. Czy picie wody pomaga schudnąć? Jak wpływa na odchudzanie?
  165. Czy wiek i płeć ma wpływ na masę ciała człowieka?
  166. Tani, bardzo dobry i najlepszy specjalista od dietetyki
  167. Wskaźnik WHR – stosunek obwodu talii do obwodu bioder
  168. Miód a odchudzanie
  169. Jak na masę ciała wpływa stres i depresja?
  170. Chirurgiczne leczenie otyłości
  171. Dietetyk Bydgoszcz Fordon, Wyżyny, Bartodzieje, Błonie oraz inne miejsca
  172. Czynniki wpływające na masę ciała człowieka: środowiskowe i żywieniowe
  173. Wskaźnik masy ciała BMI
  174. Restauracja – obsługa gości w stylu francuskim i angielskim
  175. Gastronomia Bydgoszcz – bar mleczny, bistro oraz inne lokale gastronomiczne
  176. Konsekwencje zdrowotne otyłości i nadwagi
  177. Dietetycy w Bydgoszczy na podstawie strony Znany Lekarz
  178. Leki stosowane w leczeniu otyłości – orlistat
  179. Dietetyk kliniczny i sportowy
  180. Fast food Bydgoszcz. Gdzie jest najlepszy kebab i burger?
  181. Biologiczne, wewnątrzustrojowe czynniki występowania otyłości
  182. Interpretacja wyników analizy składu ciała
  183. Rymonabant: cudowna pigułka czy niebezpieczny lek na otyłość?
  184. Gotowanie z dietetykiem
  185. Obsługa gości w restauracji. Serwis niemiecki i rosyjski.
  186. Imprezy okolicznościowe w Bydgoszczy
  187. Epidemiologia nadwagi i otyłości
  188. Preparaty na odchudzanie – sibutramina
  189. Metody analizy składu ciała
  190. Dietetyk onkologiczny – onkodietetyka
  191. Co to jest otyłość?
  192. Restauracja i jej zasady obsługi gości
  193. Śniadanie w Bydgoszczy
  194. Catering świąteczny: wigilijny, bożonarodzeniowy i wielkanocny
  195. Darmowy dietetyk. Czy naprawdę jest bezpłatny?
  196. Dietetyka Bydgoszcz: studia, kursy i szkolenia
  197. Pizza Bydgoszcz – bydgoskie pizzerie
  198. Etapy obsługi gości w restauracji
  199. Wczasy odchudzające
  200. Dietetyk na NFZ
  201. Gabinet dietetyczny Bydgoszcz
  202. Poradnia dietetyczna Bydgoszcz
  203. Przyprawy wspomagające odchudzanie
  204. Zakupy z dietetykiem
  205. Praca na stanowisku dietetyk

Filmy

Od najnowszych do najstarszych: