Cele – wyznaczanie oraz realizacja. Misja i intencja

Cel to marzenie z planem jego osiągnięcia, z datą wykonania. Miej wielkie/ogromne, atrakcyjne i ambitne cele. Duże cele pomagają utrzymać uwagę i zachować entuzjazm. Wielkie cele rozbijaj na kawałki. Każdego dnia rób rzeczy, które zbliżają cię do realizacji celów. Nie czekaj na odpowiednią datę np. nowy rok, początek tygodnia czy miesiąca. Od razu zacznij coś robić.

Codziennie kok po kroku zbliżaj się do swojego celu. Miej swoje cele na widoku np. zdjęcie na lustrze. Zapisuj cele, wizualizuj je. Cały czas (zawsze) pamiętaj dokąd zmierzasz. Miej ustalony kierunek. Cały wszechświat pomaga ludziom świadomym swoich celów. Traktuj cele jako okazję do rozwoju osobowości. Włóż w realizacje celu niewzruszoną wiarę i nadzwyczajny wysiłek.

Droga do celu

Do celu może prowadzić wiele dróg, wybierz dla siebie najodpowiedniejszą, zgodną z tobą samym. Jeżeli wiesz co chcesz osiągnąć, to cały wszechświat będzie ci pomagał. Nie zawsze linia prosta najszybciej zaprowadzi cię do celu (patrz prądy oceaniczne). Osiągaj swoje cele pomimo czynników rozpraszających. Zmierzając do celu, bądź gotowy na wyrzeczenia.

Twoje cele powinny napędzać cię do działania. Wiedz po co chcesz swój cel osiągnąć. Wyznaczając cele nie ulegaj wpływom otoczenia. Nie martw się o szczegóły jak zrealizować cel. Niech twoje cele służą także innym.

To co robisz jest mniej ważne od tego, kim się stajesz, jednak to co robisz wpływa na to kim się stajesz. Realizując cel nie oglądaj się na rezultaty. Wytrwale działając osiągniesz cel. Znajdź swoje cele, jeżeli tego nie uczynisz będziesz realizował cudze. Wyznaczaj cele na podstawie swojego życia, a jeżeli już chcesz wzorować się na kimś innym, niech będą to ludzie wybitni.

Jeżeli masz bardzo dokładnie wyznaczony cel, to dyscyplina, którą będziesz potrzebował do jego urzeczywistnienia zamieni się w pasję. Ponadto jeżeli mocno w niego wierzysz, nie dosięgnie cię krytyka i zwątpienie (uodpornisz się na nie).

Nasze cele określają nasz rozwój. Wszystko co robisz przybliża cię do twojego celu lub od niego oddala. Nie załamuj się, kiedy nie osiągniesz wyznaczonego celu, ponieważ w trakcie jego realizacji wiele się nauczyłeś. Bądź zadowolony w trakcie realizacji celów, ze ścieżki prowadzącej do przeznaczenia, ciesz się procesem. Celem każdego celu jest zwiększenie ilości kontroli.

Jak wyznaczać cele? Jakie powinny być?

• wyznaczanie celów jest podstawą wszelkich życiowych sukcesów
• konkretne (niewyraźne cele przynoszą niewyraźne rezultaty)
• powinny być zapisywane jako ja (przelanie ich na papier sprawia, że stają się bliższe rzeczywistości)
• prawdziwie twoje
• zależne od ciebie, a nie innych ludzi
• miej je przed oczami
• ambitne, motywujące, pozytywne
• w formie teraźniejszej
• formułuj cele, jakbyś już je osiągnął
• nie zaniżaj ich
• na miarę twojego potencjału (realne – chodzi o te, że jeżeli nagle postanowisz żyć 1000 lat, to trudno, abyś to osiągnął, nawet jeżeli będziesz bardzo tego chciał)
• najpierw je wyznacz, a dopiero potem zastanawiaj się jak je zrealizować
• spójne z innymi twoimi celami i wartościami
• zgodne z twoimi planami na życie
• powinny być mierzalne i określone (sprecyzowane, osadzone) w czasie
• ustal nieprzekraczający termin ich realizacji, datę zakończenia
• wyznaczaj cele w różnych sferach życia, nie tylko te materialne
• gdy je osiągniesz, to wyznacz nowe ambitniejsze
• ogłaszaj swoje zamiary światu (ogłaszając publicznie swoje cele, łatwiej będzie trwać ci w postanowieniu, pomimo trudności jakie mogą stanąć ci na drodze)
• związane z działalnością, która sprawia ci największą przyjemność
• korzystne dla ciebie oraz związane z działaniami dla dobra innych
• wyznacz sobie wiele powodów, dlaczego chcesz osiągnąć swój cel, wówczas będziesz mocniej w niego wierzył
• niech twoje cele krótko i długoterminowe się uzupełniają.

Sztuka osiągania celów. Jak je realizować?

• określ punkt wyjścia, miejsce z którego startujesz
• zmierzając do celu nie zapominaj, co jest tu i teraz (realizując swój cel miej oczy szeroko otwarte i zwracaj uwagę co dzieje się po drodze)
• skup się na jednym najważniejszym celu
• każdego dnia pamiętaj o nich
• cały czas myśl o swoich celach, nie oceniaj ich i nie kwestionuj
• precyzyjnie sobie je wyobrażaj (wizualizuj je tak, jakby były już osiągnięte)
• wyobrażaj sobie, że już je osiągnąłeś (miej przed oczami zrealizowane zadania)
• patrz na nie, przepisuj je, odczytuj
• skupiaj się na nich
• świętuj, ciesz się z ich zrealizowania
• otaczaj się ludźmi, którzy moją pozytywny wpływ na proces realizacji twojego planu
• Wzór na osiągnięcie celu: produktywność – prokrastynacja = podwojone korzyści – Jeffrey Gitomer.

Cel – korzyści jego posiadania

• pomaga wstać z łóżka
• dodaje energii
• daje poczucie szczęścia i spełnienia
• sprzyja spokojowi ducha
• redukuje egzystencjalny niepokój
• nadaje życiu sens i ogranicza chaos
• życie z celem staje się łatwiejsze i pełniejsze
• realizując cel stajesz się kreatorem swojego życia
• mając go, wiesz, w którą stronę podążać
• zrealizowany dodaje odwagi i wiary w siebie
• pomagają przekraczać własne możliwości
• definiuje postęp czyniąc go jednocześnie ekscytującym
• uczysz się, stajesz się kimś
• wielki cel przyćmiewa strach, powoduje, że nie zwracasz uwagę na drobnostki.

Misja

Miej swoją misję. Określ ją. Poświęć się tylko jednej sprawie. Ustal misję, która dodaje ci energii i zmotywuje do działania. Misja powinna być, tak jak cel: ambitna, czymś dla ciebie ważnym, powinna trochę cię przerażać, powinna wykraczać poza twoją strefę komfortu. Podziel się (mów o niej) swoją misją ze światem. Niech twoja misja służy innym ludziom.

Intencja

Intencja to celowe zachowanie. Zamiar, zamysł, zamierzenie, pragnienie. Intencje to uzasadnienie twoich słów i działań (poprzedzają działania). Pamiętaj co masz do zrobienia. Zakładaj u innych dobre intencje oraz samemu miej je dobre. Otwarcie wyrażaj swoje pragnienia.

Cytaty – cel, misja oraz intencja

• „Cały świat usuwa się z drogi człowiekowi, który wie dokąd zmierza”. – Steve Jobs
• „Ustal główny, stanowczy cel w życiu, po czym zorganizuj wokół niego całe swoje działanie”. – Brian Tracy
• „Cel bez działania jest tylko snem na jawie”. – Nathaniel Branden
• „Skuteczny cel skupia się raczej na rezultacie niż działaniu. Określa miejsce, do którego zmierzasz, a przez to pomaga określić, gdzie się znajdujesz…Nadaje sens i znaczenie wszystkiemu, co robisz”. – z książki „7 nawyków skutecznego działania”
• „Małe koki tworzą wielką różnicę”. – Anthony Robbins
• „To czy faktycznie zrealizujemy swoje cele, ostatecznie zależy od naszego działania”. – Jim Rohn
• „Lepiej jest celować oszczepem w księżyc i trafić w orła, niż celować w orła, a trafić w skałę”.
• „Materialne cele są produktem ubocznym osobistego sukcesu. Jeśli robisz, co w twojej mocy i strasz się być najlepszym, to te cele osiągniesz z automatu”. – Jeffrey Gitomer
• „Jeśli chcesz osiągnąć ambitny cel, będziesz musiał podjąć pewne ryzyko”. – Alberto Salazar
• „Największym zagrożeniem dla większości z nas nie jest to, że nasz cel jest zbyt wysoki i nie zdołamy go dosięgnąć, ale że jest on zbyt niski i nam się to uda”. – Michał Anioł
• „Idziemy naprzód tylko wtedy, kiedy widzimy cel i kiedy jesteśmy pewni zwycięstwa”. – Orison Swett Marden
• „Jeśli celujesz w nic to trafisz za każdym razem”. – Zig Ziglar
• „Głównym powodem wyznaczenia celu jest sprawdzenie, co jesteś w stanie zrobić, aby go osiągnąć. To o wiele więcej warte niż to, co możesz dostać.” – Jim Rohn
• „Kieruj się na księżyc, bo nawet jeśli tam nie trafisz, to i tak wylądujesz pośród gwiazd”. – z książki „Zasady Canfielda”.
• „Kto ma obsesje na punkcie celów, planów i terminów, ten żyje tylko dla przyszłości. Najgorsze, że również w przyszłości będzie żył tylko dla przyszłości. W taki sposób nigdy nie będziemy cieszyć się chwilą i nigdy nie będziemy doceniać wartości drugiego człowieka. To ludzie powinni zachować pierwszeństwo”. – Bodo Schafer
• „Bądźmy realistami. Róbmy to, co niemożliwe”. – Che Guevara
• „Wyznacz sobie cel, który jest dość ambitny, byś w procesie jego realizacji stał się kimś, kim warto się stać.” – Jim Rohn
• „Jeśli chcesz być szczęśliwy, ustal cel, który opanuje twoje myśli, uwolnij twoją energię i wznieci nadzieję”. – Andrew Carnegie
• „Wszędzie tam, gdzie widzisz, że coś jest realizowane, znajdziesz maniaka, który ma misje”. – Peter Drucker
• „Kiedy uskrzydla cię jakiś wielki cel, niezwykły plan, twoje myśli przełamują wszelkie granice; twój umysł przekracza bariery, świadomość znacznie się poszerza i okazuje się, że trafiłeś do nowego, wspaniałego świata. Uśpione siły, zdolności i talenty ożywiają, a ty odkrywasz, że jesteś osobą o wiele doskonalszą, niż kiedykolwiek ośmieliłeś się marzyć”. – filozof Patandżal
• „To, w co mierzysz determinuje to, co widzisz”. – Jordan B. Peterson
• „Jeśli jesteś znudzony życiem, jeśli nie wstajesz każdego ranka z palącym pragnieniem działania – masz za mało celów”. – Lou Holtz
• „Nie ma nierealnych celów, są tylko nierealne terminy”. – Don Hutson
• „Nie żyjemy po to, aby osiągać cele. To cele są po to, żeby nadać naszemu życiu sens i kierunek”. – Bodo Schafer
• „O wiele lepiej jest odważnie dążyć do celu, radować się wielkimi sukcesami, nawet jeśli po drodze poniesiemy liczne porażki, niż ustawić się w szeregu ludzi, którzy nigdy nie doznają ani wielkich radości, ani wielkiego cierpienia, ponieważ żyją w szarej strefie, w której ani porażek, ani zwycięstw nie ma”. – Theodore Roosevelt
• Nic nie może stanąć na przekór woli człowieka, który ryzykuje nawet swoim życiem, aby osiągnąć wybrany cel”. – Benjamin Disraeli
• „Siła pragnienia przekłada się na czas potrzebny na osiągnięcie celu”. – Jeffrey Gitomer
• „Jeśli mam właściwe cele i dążę do nich najlepszą drogą, jaką znam, wszystko inne się temu podporządkowuje. Jeśli robię to, co trzeba, wiem, że osiągnę sukces”. – Dan Dierdorf
• „Cele i intencje są ze sobą powiązane. W rzeczywistości intencje, rozumiane jako zamiary, poprzedzają wyznaczenie celów. Jeśli nie masz zamiaru zrobienia czegoś, to mało prawdopodobne, aby udało Ci się osiągnąć wyznaczony sobie cel”. – Jeffrey Gitomer
• „Ty też możesz określić, czego chcesz. Możesz wyznaczyć sobie główne cele i miejsca przeznaczenia”. – W. Clement Stone
• „Każdy cel, nieważne jak duży, możesz osiągnąć, jeśli tylko rozbijesz go na wystarczająco małe kroki”. – Henry Ford.